La Luna y las Plantas

La primavera trae con ella un sinfín de flores que inundan de colores nuestro alrededor y es que la entrada del buen tiempo anima la floración de muchas plantas. Pero no solo el clima influye en las plantas, hay un factor muy importante que para muchos pasa desapercibido: la luna.

moon-981388_1280Desde tiempos muy antiguos aquellos que trabajan las tierras se han percatado de dicha influencia, este fenómeno es conocido comoinflujo de la luna en los cultivos” y es de mucha ayuda sobre todo en cultivos y plantas ecológicas (ya que al no utilizar substancia químicas, dependen de la naturaleza y todos los recursos que esta proporciona).

¿Cómo afecta la Luna a las plantas?

El influjo lunar se manifiesta a través del ascenso o descenso de la savia (alimento de las plantas). Su influencia es a través de la luz pues los rayos lunares tienen la capacidad de penetrar a través del suelo y esto es de suma importancia para la germinación y crecimiento de la planta. Hay que tener en cuenta que las diferentes fases lunares hacen que la luz que emite varíe, siendo algunas veces más intensa que otras.

Influencia de la Luna según la Fase

Sabiendo que la luna es más o menos luminosa dependiendo de la fase, es fácil deducir que su influencia no será la misma en todas las fases. A continuación te detallamos como puede afectar cada fase lunar a tus plantas o jardín/huerto:


Cuarto Creciente

La savia empieza a moverse hacia arriba.

La luz va en aumento lo que favorece, sobre todo, el crecimiento del follaje y la raíz.

Durante este periodo hay mayor movimiento de aguas en el subsuelo, lo que incrementa su disponibilidad permitiendo que las semillas la absorban más rápidamente. Esto favorece la germinación.


Luna Llena

La savia se acumula en hojas y tallos.

La luz lunar sigue creciendo y la fluencia de agua y savia dentro de la planta es mayor. Es un periodo de crecimiento sobre todo del follaje. Si quieres hacer un esqueje no elijas este periodo pues al cortar la planta podría deshidratarse.


Cuarto Menguante

La savia empieza a bajar hacia la raíz.

La luz lunar empieza a disminuir, esto provoca que el crecimiento del follaje sea más lento lo que permite a la planta concentrarse en el crecimiento de la raíz. Es un buen momento para trasplantar.


Luna Nueva

La savia se acumula en la raíz.

La luz lunar es mínima lo que conlleva un crecimiento muy lento en la planta, es un periodo en el que la planta se adapta muy fácilmente a cualquier cambio en el entorno.


Como ves, conocer la naturaleza nos permite también sacarle mayor partido y de esta forma podemos cuidar nuestras plantas sin productos químicos.

ZUMOS DE FRUTAS Y VERDURAS, CUIDA TU SALUD DESDE DENTRO

Tener una buena salud no es cuestión de suerte, es necesario cuidar nuestro cuerpo con ejercicio, hidratación y una dieta equilibrada que nos proporcione una correcta nutrición. Los zumos de frutas y/o verduras son una excelente opción que nos aporta vitaminas y minerales a la vez que complementa nuestra hidratación.

FRUTAS-BLOG_LIDERVETPreparar tus propios zumos, te permitirá elegir los ingredientes y disfrutar de los beneficios de cada uno de ellos, así podrás tomar los que más necesites. A continuación te enseñamos a hacer tres zumos distintos y te explicamos sus propiedades. Simplemente pon los ingredientes en la licuadora o mézclalos con una batidora convencional (quedará más espeso por lo que puedes colarlo una vez batido)

Zumo de Espinacas + Col + Espárragos

ESPINACAS-BLOG_LIDERVETNecesitas: Un puñado grande de espinacas, media col y unos 6 troncos de espárragos.

Propiedades: La espinaca es rica en fibra, la col ayuda a prevenir el cáncer y los espárragos son diuréticos.


Zumo de Manzana + Moras + Patata

MORAS-BLOG_LIDERVETNecesitas: Una manzana, 50 grs. de moras, 1 remolacha y una patata cruda y pelada

Propiedades: Perfecto para combatir la anemia: la manzana aporta numerosos beneficios para la salud y confiere un sabor muy suave, las moras y la remolacha aportan hierro y la patata cruda contiene vitamina C (lo que ayuda a la asimilación del hierro)


Zumo de Plátano + Kiwi

KIWI-BLOG_LIDERVETNecesitas: Un plátano y dos kiwis

Propiedades: El plátano contiene un aminoácido llamado triptófano que nuestro cerebro utiliza para crear serotonina, que induce el sueño a la vez que relaja el sistema nervioso. Tanto el plátano como el kiwi son ricos en magnesio, que ayuda a reducir el estrés.


Como veis es muy sencillo hacer nuestros propios zumos y nos podemos beneficiar de sus propiedades cuidando nuestro cuerpo desde su interior. Una forma muy natural de aportar un punto extra en nuestra salud. Y tú, ¿te animas a experimentar con los zumos?